Piring Pita Kacang Chickpea Krispi Seoul Pantry
Hidangan UtamaMudah

Piring Pita Kacang Chickpea Krispi Seoul Pantry

Piring pita cerah ini adalah jalan pintas saya di Hannam-dong untuk makanan nyaman Mediterania: kacang chickpea yang renyah, salad mentimun-tomat yang renyah, potongan pita hangat, dan saus yogurt-tahini yang beraroma bawang putih. Tidak bisa menemukan za'atar atau dill? Tidak masalah, saya punya pengganti belanja Seoul yang mudah. Mari kita lakukan ini!

global_sarah

Penulis

global_sarah

Diterjemahkan otomatis dari English
🇺🇸Lihat asli

Petunjuk

1

Panaskan oven hingga 210 C. Keringkan kacang chickpea hingga hampir kering, lalu sobek pita menjadi potongan kecil. Kacang chickpea yang kering adalah rahasia makan siang yang renyah di sini.

💡 Tip: Tidak ada pita di pasar sekitar Anda? Gunakan potongan tortilla, potongan naan, atau bahkan roti pipih gaya Korea biasa.

Sekitar 7 menit

Step 1
2

Campurkan kacang chickpea dengan 1 sendok makan minyak zaitun, jinten, paprika, 1/4 sendok teh garam, dan lada hitam. Sebarkan di satu sisi loyang dan panggang selama 18 menit.

💡 Tip: Untuk sentuhan pantry Seoul, tambahkan sejumput kecil gochugaru bersama paprika.

Sekitar 18 menit

Step 2
3

Campurkan potongan pita dengan 1 sendok makan minyak zaitun dan sejumput garam, tambahkan ke sisi kosong loyang, dan panggang 6 hingga 8 menit lagi hingga pita renyah dan kacang chickpea memiliki tepi keemasan.

💡 Tip: Perhatikan pita dengan seksama menjelang akhir; roti pipih tipis cepat berubah dari keemasan menjadi terlalu gelap.

Sekitar 8 menit

Step 3
4

Kocok yogurt, tahini, jus lemon, bawang putih, air dingin, dan sisa garam hingga halus dan bisa disendok. Tambahkan sedikit air lagi jika perlu untuk mengencerkan.

💡 Tip: Tidak bisa menemukan tahini? Gunakan pasta wijen Korea atau satu sendok hummus jika itu yang Anda miliki.

Sekitar 4 menit

Step 4
5

Campurkan mentimun, tomat, bawang merah, herba, feta, dan za'atar dengan sisa 1/2 sendok makan minyak zaitun. Bagi salad, kacang chickpea yang renyah, dan potongan pita di antara piring, lalu sendokkan saus yogurt-tahini beraroma bawang putih di atasnya.

💡 Tip: Untuk persiapan makanan, simpan pita dan saus terpisah, lalu rakit tepat sebelum makan agar semuanya tetap renyah.

Sekitar 5 menit

Step 5

Info Memasak

Waktu Memasak

35 menit

porsi

2 porsi

Tingkat Kesulitan

Mudah

Bahan-bahan

  • kacang chickpea kalengan1kaleng
  • roti pita2bulatan
  • minyak zaitun2.5sendok makan
  • jinten bubuk0.75sendok teh
  • paprika asap0.5sendok teh
  • garam halus0.5sendok teh
  • lada hitam0.25sendok teh
  • yogurt Yunani0.5cangkir
  • Tahini1.5sendok makan
  • jus lemon2sendok makan
  • Bawang putih1siung
  • Air dingin2sendok makan
  • mentimun1kecil
  • tomat ceri1cangkir
  • bawang merah0.25kecil
  • keju feta0.33cangkir
  • dill segar atau peterseli0.25cangkir
  • za'atar1sendok teh

Tag

#inspirasi Mediterania#pengganti belanja Seoul#makan siang sehat#ramah pantry#vegetarian