سمك السلمون المشوي مع الخضار
طبق رئيسيمتوسط

سمك السلمون المشوي مع الخضار

طبق يتم تقديمه بعد شوي سمك السلمون الطازج مع مجموعة متنوعة من الخضار.

dante_chun

الكاتب

dante_chun

مترجمة تلقائياً من 한국어
🇰🇷عرض الأصلية

التعليمات

1

رش الملح والفلفل والأعشاب على السلمون لتتبيله.

💡 Tip: تجنب نقعه لفترة طويلة.

حوالي 10 دقيقة

2

قطع البطاطس إلى نصفين واسلقها في ماء مغلي لمدة 10 دقائق.

💡 Tip: احرص على عدم طهي البطاطس بشكل مفرط.

حوالي 10 دقيقة

3

اغسل الهليون وطماطم الشيري والفطر جيدًا وقم بتحضيرها.

💡 Tip: استخدام خضار بألوان متنوعة يجعل الطبق يبدو أكثر شهية.

حوالي 5 دقيقة

4

سخن زيت الزيتون في المقلاة واشوِ السلمون.

💡 Tip: اشوِ كل جانب لمدة 4-5 دقائق.

حوالي 10 دقيقة

5

أضف البطاطس والخضار إلى نفس المقلاة واشوِها معًا.

💡 Tip: اشوِ الخضار حتى تصبح ذهبية اللون.

حوالي 5 دقيقة

6

عند نضوج جميع المكونات، قدمها بشكل جميل على الطبق.

💡 Tip: تزيينها بالأعشاب يجعلها تبدو أكثر جاذبية.

معلومات الطهي

وقت الطهي

30 دقيقة

حصص

2 حصص

الصعوبة

متوسط

المكونات

  • فيليه السلمون300غرام
  • بطاطس2حبة
  • هليون100غرام
  • طماطم شيري100غرام
  • فطر100غرام
  • زيت زيتون2ملعقة كبيرة
  • ملح1ملعقة صغيرة
  • فلفل1ملعقة صغيرة
  • أعشابحسب الذوق