Enfrijoladas đậu đen với sốt tươi
Món chínhDễ

Enfrijoladas đậu đen với sốt tươi

Những món enfrijoladas này là bữa tối cứu cánh cho ngày thứ Ba: đậu đen kem, bánh tortilla mềm và một lớp sốt tươi bên trên để đánh thức mọi thứ. Nếu bạn muốn ít cay hơn, hãy dùng nửa quả chipotle; nếu bạn thèm cay, hãy thêm ớt serrano.

mexico_ana

Tác giả

mexico_ana

Được dịch tự động từ Español
🇪🇸Xem bản gốc

Hướng dẫn

1

Xay nhuyễn đậu với nước dùng, tỏi, chipotle và một chút muối cho đến khi có một loại sốt mịn. Nó phải có độ sệt như kem nhẹ, không phải như bột.

💡 Tip: Nếu đậu của bạn đã được nêm gia vị nhiều, hãy bắt đầu với ít muối và điều chỉnh ở cuối.

Khoảng 5 phút

Step 1
2

Đun nóng 1 muỗng dầu trong một cái nồi và đổ sốt đậu vào. Nấu trong 6 đến 8 phút, khuấy thường xuyên, cho đến khi có mùi thơm và phủ đều muỗng.

💡 Tip: Nếu sốt quá đặc, hãy làm loãng bằng cách thêm nước dùng hoặc nước nóng.

Khoảng 8 phút

Step 2
3

Trong khi đó, trộn cà chua, hành tím, rau mùi, nước chanh và muối. Để sốt tươi nghỉ một chút để hương vị hòa quyện.

💡 Tip: Để thêm cay, hãy thêm ớt serrano băm; để không cay, chỉ để với chanh và rau mùi.

Khoảng 5 phút

Step 3
4

Cho bánh tortilla lên một cái chảo nóng để làm mềm. Nếu bạn muốn có một chút phong cách taco, hãy quét lớp dầu còn lại lên và làm nóng 20 giây mỗi bên.

💡 Tip: Không để chúng bị cháy cứng; chúng cần phải gập lại mà không bị gãy.

Khoảng 6 phút

Step 4
5

Nhúng mỗi chiếc tortilla vào sốt đậu nóng, gập lại trên đĩa và lặp lại. Kết thúc với phô mai tươi, kem, sốt tươi và bơ. Phục vụ ngay lập tức, còn nóng.

💡 Tip: Nếu bạn chuẩn bị cho nhiều người, giữ sốt ở lửa nhỏ và làm từng đĩa một.

Khoảng 6 phút

Step 5

Thông tin Nấu ăn

Thời gian Nấu

30 phút

phần

2 phần

Độ khó

Dễ

Nguyên liệu

  • đậu đen đã nấu chín2tách
  • nước dùng đậu hoặc nước1/2tách
  • tỏi1nhánh
  • chipotle trong nước sốt1/2-1miếng
  • dầu thực vật2muỗng
  • bánh tortilla ngô8miếng
  • phô mai tươi80g
  • kem Mexico4muỗng
  • cà chua1miếng
  • Hành đỏ1/4miếng
  • rau mùi3muỗng
  • chanh1miếng
  • 1/2miếng
  • muốitheo khẩu vị

Thẻ

#bữa tối nhanh#đậu#mexico#sốt tươi#bánh tortilla