Panqueca de Abobrinha com Camarão Salgado e Tofu
AcompanhamentoFácil

Panqueca de Abobrinha com Camarão Salgado e Tofu

Uma receita simples de panqueca que combina o tofu macio e a abobrinha crocante com o sabor umami do camarão salgado. As crianças adoram e é perfeita como acompanhamento!

homecook_jihye

Autor

homecook_jihye

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Modo de Preparo

1

Escorra o tofu em uma peneira e lave bem a abobrinha, cortando-a em fatias finas em formato de meia-lua.

💡 Tip: É importante remover a umidade do tofu para que a panqueca não desmanche e grude bem.

Cerca de 10 min

Step 1
2

Em uma tigela grande, amasse o tofu e adicione o camarão salgado, a farinha de trigo para panqueca, o ovo, a cebolinha e a pimenta-do-reino, misturando bem para formar a massa.

💡 Tip: Como o camarão salgado é salgado, ajuste a quantidade de acordo com seu gosto.

Cerca de 5 min

Step 2
3

Aqueça uma frigideira com óleo de cozinha, coloque a abobrinha e espalhe a massa de tofu por cima, fritando em fogo médio até dourar.

💡 Tip: Cozinhar em fogo baixo lentamente garante que fique bem cozido e macio por dentro.

Cerca de 10 min

Step 3
4

Quando a panqueca estiver pronta, coloque em um prato e regue levemente com óleo de gergelim para finalizar.

💡 Tip: Fica mais saboroso se consumido quente e as crianças também gostam.

Cerca de 5 min

Step 4

Informações de Preparo

Tempo de Preparo

30 min

porções

3 porções

Dificuldade

Fácil

Ingredientes

  • abobrinha1peça
  • tofu300g
  • camarão salgado2colher de sopa
  • farinha de trigo para panqueca4colher de sopa
  • Ovos1peça
  • óleo de fritura3colher de sopa
  • cebolinha1maço
  • óleo de gergelim1colher de chá
  • pimenta-do-reino0.2colher de chá

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