Hausgemachte vegane Mapo-Tofu
VegetarischEinfach

Hausgemachte vegane Mapo-Tofu

Dieses hausgemachte vegane Mapo-Tofu verwendet rein pflanzliche Zutaten, hat eine reichhaltige Textur und eine moderate Schärfe. Ideal für hektische Abende, in weniger als 20 Minuten zubereitet, gesund und lecker!

vegan_xiaohua

Autor

vegan_xiaohua

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Anleitung

1

Öl in einen Topf geben, erhitzen, dann Ingwer und Knoblauch hinzufügen und anbraten, anschließend die Shiitake-Pilze hinzufügen und braten, bis sie weich sind.

💡 Tip: Bei mittlerer Hitze braten, um den Geschmack der Shiitake-Pilze besser zur Geltung zu bringen.

Ca. 5 Min.

Step 1
2

Doubanjiang und Chilipulver hinzufügen und anbraten, bis das Öl rot wird, dann die Gemüsebrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

💡 Tip: Doubanjiang ist die Seele dieses Gerichts, wählen Sie eine hochwertige für besseren Geschmack.

Ca. 3 Min.

Step 2
3

Vorsichtig die Tofuwürfel hinzufügen und bei niedriger Hitze 5 Minuten köcheln lassen, damit der Tofu die Sauce aufnimmt.

💡 Tip: Sanft umrühren, um ein Zerbrechen des Tofus zu vermeiden.

Ca. 7 Min.

Step 3
4

Die angerührte Stärke hinzufügen, Szechuan-Pfeffer, weißen Pfeffer und Frühlingszwiebeln darüber streuen, vorsichtig umrühren und dann den Herd ausschalten.

💡 Tip: Szechuan-Pfeffer bringt eine betörende Schärfe, die auch Nicht-Veganer lieben werden.

Ca. 3 Min.

Step 4

Kochinformationen

Kochzeit

25 Min.

Portionen

3 Portionen

Schwierigkeit

Einfach

Zutaten

  • fester Tofu400g
  • Shiitake-Pilze80g
  • Bohnenpaste1.5EL
  • Ingwer (gehackt)1TL
  • gehackter Knoblauch1TL
  • Speiseöl2EL
  • Sojasauce1EL
  • Gemüsebrühe oder Wasser200ml
  • Maisstärke1EL
  • Chilipulver0.5TL
  • Sichuan-Pfefferpulver0.5TL
  • Frühlingszwiebel1EL
  • weißer Pfeffer0.25TL

Tags

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