Schneller Tropeiro-Bohnen
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Schneller Tropeiro-Bohnen

Ein klassisches Gericht aus Minas, die schnellen Tropeiro-Bohnen sind eine praktische und schmackhafte Option, um Ihre tägliche Mahlzeit zu begleiten. Einfach zuzubereiten, kombiniert es Bohnen, Mehl und Gewürze, die jedem gefallen.

cozinha_joao

Autor

cozinha_joao

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Anleitung

1

Erhitzen Sie in einer großen Pfanne das Öl und braten Sie den Bacon und die Wurst, bis sie gut gebräunt sind.

💡 Tip: Verwenden Sie mittlere Hitze, um ein Anbrennen zu vermeiden, und lassen Sie das Fett Geschmack abgeben.

Ca. 8 Min.

Step 1
2

Fügen Sie die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie, bis sie durchsichtig sind.

💡 Tip: Rühren Sie ständig, um ein Anbrennen des Knoblauchs zu vermeiden.

Ca. 3 Min.

Step 2
3

Fügen Sie die gekochten Bohnen hinzu, mischen Sie gut und geben Sie die geschlagenen Eier dazu, während Sie rühren, bis sie gar sind.

💡 Tip: Das Ei macht das Gericht cremiger und traditioneller.

Ca. 5 Min.

Step 3
4

Schalten Sie die Hitze aus, fügen Sie das Maniokmehl, die Petersilie, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu. Mischen Sie, bis alles gut vermischt ist, und servieren Sie es heiß.

💡 Tip: Das Mehl sollte am Ende hinzugefügt werden, um die knusprige Textur zu erhalten.

Ca. 4 Min.

Step 4

Kochinformationen

Kochzeit

35 Min.

Portionen

4 Portionen

Schwierigkeit

Einfach

Zutaten

  • gekochte carioca Bohnen500g
  • Bacon in Würfeln150g
  • in Scheiben geschnittene Calabresa-Wurst150g
  • Maniokmehl1Tasse
  • Ei2Stück
  • gehackte Zwiebel1Stück
  • gehackter Knoblauch3Zehe
  • gehackte Petersilie3Esslöffel
  • Öl2Esslöffel
  • Salznach Geschmack
  • schwarzer Pfeffernach Geschmack

Tags

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