حساء الفطر والتوفو الدافئ
简单

حساء الفطر والتوفو الدافئ

لقد أصبح الطقس بارداً، فلنستمتع بوعاء من الحساء الساخن! هذا الحساء بالفطر والتوفو له قوام ناعم وغني بالعناصر الغذائية، وهو مصنوع بالكامل من مكونات نباتية! حتى الأصدقاء الذين يحبون تناول اللحم سيعجبون بمذاقه اللذيذ~

作者

vegan_xiaohua

从中文自动翻译
🇨🇳查看原文

步骤

1

قم بتقطيع الفطر المنقوع إلى مكعبات، وقطع التوفو إلى قطع صغيرة.

💡 Tip: لا تتخلص من ماء الفطر، يمكنك استخدامه لطهي الحساء لزيادة النكهة.

约5分钟

2

اسكب الماء في وعاء، وأضف مكعبات الفطر والجزر والزنجبيل، ثم اغليها على نار عالية ثم خفف النار واتركها تغلي لمدة 10 دقائق.

约10分钟

3

أضف قطع التوفو، ثم أضف صلصة الصويا الخفيفة، وصلصة الصويا الداكنة، والملح، والفلفل الأبيض للتتبيل، واستمر في الطهي لمدة 5 دقائق.

💡 Tip: قم بتحريك الحساء برفق لتجنب تفتت التوفو.

约5分钟

4

أضف مزيج النشا، وقلّب حتى يصبح الحساء كثيفاً، ثم أطفئ النار.

💡 Tip: يمكنك إضافة مزيج النشا على دفعات للتحكم في كثافة الحساء.

约3分钟

5

أضف زيت السمسم ورش شرائح البصل الأخضر، ثم استمتع بتناوله.

💡 Tip: يمكنك إضافة بعض الخضروات حسب الرغبة، مثل السبانخ أو الملفوف الصيني.

约2分钟

烹饪信息

烹饪时间

30分钟

人份

2 人份

难度

简单

食材

  • توفو ناعم300غرام
  • فطر مجفف6قطعة
  • جزر1/2قطعة
  • نشا الذرة2ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الخفيفة1ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الداكنة1/2ملعقة صغيرة
  • زيت السمسم1ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض مطحونحسب الذوق
  • ملححسب الذوق
  • ماء500مل
  • زنجبيل2فص
  • بصل1حبة كبيرة

标签

#صيني#فطر#حساء#توفو#نباتي