步骤
1
サーモンに塩、こしょう、ハーブを振りかけて味付けします。
💡 Tip: 長時間マリネしないようにします。
约10分钟
2
じゃがいもを半分に切り、沸騰したお湯で10分ほど茹でます。
💡 Tip: じゃがいもが柔らかくなりすぎないように注意します。
约10分钟
3
アスパラガス、チェリートマト、マッシュルームはきれいに洗って準備します。
💡 Tip: さまざまな色の野菜を使うと、より美味しそうに見えます。
约5分钟
4
フライパンにオリーブオイルを入れ、サーモンを焼きます。
💡 Tip: 各面を4-5分ほど焼きます。
约10分钟
5
同じフライパンにじゃがいもと野菜を入れて一緒に焼きます。
💡 Tip: 野菜に黄金色が出るまで焼きます。
约5分钟
6
すべての材料が焼けたら、皿に美しく盛り付けます。
💡 Tip: ハーブで飾るとさらに素敵になります。