番茄青辣椒墨西哥炒蛋
早餐墨西哥菜简单

番茄青辣椒墨西哥炒蛋

用缤纷早餐开启活力一天!我在家会先把番茄炒透,再加入蛋液,这样炒蛋湿润却不积水。去掉辣椒籽,就能调整辣度。

mexico_ana

作者

mexico_ana

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步骤

1

洗净番茄和辣椒。把番茄、洋葱和辣椒切碎,在另一个碗中将鸡蛋与盐打匀。

💡 Tip: 想减少辣味,可以去掉辣椒籽和内部的白色筋膜。

Step 1
2

平底锅倒油,中火加热。放入洋葱和辣椒,翻炒2分钟。

Step 2
3

加入番茄,边搅拌边炒4分钟,直到番茄变软且锅中没有积水。

Step 3
4

转中小火,倒入蛋液。轻轻翻拌3分钟,直到鸡蛋完全凝固、没有流动的蛋液,立即盛出。

Step 4

烹饪信息

烹饪时间

15分钟

人份

2 人份

难度

简单

食材

  • 鸡蛋4个
  • 番茄200g
  • 洋葱60g
  • 青辣椒10g
  • 植物油10ml
  • 盐2g

标签

#早餐#快手#家常
番茄青辣椒墨西哥炒蛋 - 库奇希