越南番茄香葱烧豆腐
主菜其他简单

越南番茄香葱烧豆腐

想吃清爽又有滋味的家常饭时,我常做这道番茄豆腐。豆腐先煎至金黄,再放进鲜番茄酱汁里稍煮,最后撒上葱花。鱼露慢慢加入,调到合口的咸度,配热米饭和焯青菜就很好。

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作者

bep_lan

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步骤

1

擦干豆腐,切成厚2 cm的块,放在干净布上静置5分钟。蒜切末,番茄切小块,小葱切好,葱白与葱绿分开放。

💡 Tip: 豆腐越干,煎时越不容易溅油。

约5分钟

Step 1
2

不粘锅中火烧热,倒入大部分油。豆腐每面煎约4分钟,至金黄并形成薄薄的外皮后盛出。

💡 Tip: 等豆腐表面定型再翻面,避免破碎。

约10分钟

Step 2
3

加入剩余的油,炒香蒜末和葱白。放入番茄,边轻压边炒约5分钟,直至变软。加入水、鱼露和糖,拌匀后煮至微沸。

💡 Tip: 酱汁保留少许流动性,让豆腐入味而不发干。

约7分钟

Step 3
4

豆腐回锅,舀酱汁淋在表面,小火煮4分钟。尝味后关火,撒上葱绿,趁热配米饭和焯青菜食用。

💡 Tip: 轻轻翻动或晃锅,保持豆腐完整。

约5分钟

Step 4

烹饪信息

烹饪时间

30分钟

人份

2 人份

难度

简单

食材

  • 豆腐400g
  • 番茄300g
  • 大蒜10g
  • 鱼露15ml
  • 糖5g
  • 食用油25ml
  • 葱15g
  • 水100ml

标签

#越南家常菜#豆腐#番茄
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