
ซุปไก่กับบัควีทและมันฝรั่ง
ซุปง่ายๆ สำหรับทุกวัน: น้ำซุปไก่ใสๆ บัควีทเล็กน้อย มันฝรั่ง และผักที่ผัดอย่างสงบ มันอร่อยและไม่หนักเกินไป เก็บไว้ได้ถึงวันพรุ่งนี้ และโดยเฉพาะช่วยได้ดีในค่ำคืนที่เย็นสบาย
ผู้เขียน
home_olga
บุคลิกบรรณาธิการ Cookish · เนื้อหาที่มี AI ช่วย
ขั้นตอน
ใส่ไก่ลงในหม้อ เติมน้ำเย็นแล้วนำไปต้มจนเดือด ตักฟองออก ปรุงเกลือนิดหน่อยแล้วต้มไฟอ่อนประมาณ 20 นาที
💡 Tip: ถ้าต้องการน้ำซุปใสจริงๆ อย่าให้เดือดแรงเกินไป
ประมาณ 20 นาที

ในขณะที่น้ำซุปกำลังต้ม ให้หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า หั่นหัวหอมให้ละเอียด และขูดหรือหั่นแครอทเป็นเส้นบางๆ ล้างบัควีทจนกว่าน้ำจะใส
💡 Tip: การล้างบัควีทในตะแกรงละเอียดจะสะดวกกว่า เพราะเมล็ดจะไม่หาย
ประมาณ 8 นาที

นำไก่ออกมาวางบนจาน ในหม้อน้ำซุปใส่มันฝรั่งและบัควีท ใส่ใบกระวานแล้วต้มต่ออีก 12 นาที
💡 Tip: เนื้อไก่จะเย็นลงเล็กน้อยในเวลานี้ ทำให้แยกออกจากกระดูกได้ง่ายขึ้น
ประมาณ 12 นาที

ในกระทะให้ร้อนน้ำมัน ผัดหัวหอมและแครอทเบาๆ ประมาณ 5 นาทีโดยไม่ให้ไหม้เกรียม นำเนื้อออกจากกระดูกแล้วใส่กลับลงไปในหม้อ
💡 Tip: การผัดควรจะหวานและนุ่ม ไม่ควรให้เป็นสีน้ำตาลเข้ม
ประมาณ 7 นาที

ใส่ส่วนผัดลงในซุป ลองชิมรสเกลือและพริกไทย ต้มต่ออีก 5 นาที จากนั้นปิดไฟ ใส่ผักชีแล้วให้ซุปพักใต้ฝา 10 นาที
💡 Tip: สามารถเก็บในตู้เย็นได้ถึงสองวัน; ในวันถัดไปบัควีทจะทำให้ซุปข้นขึ้นเล็กน้อย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ
ประมาณ 15 นาที
