Блинчики с кабачками и креветочной пастой
ГарнирЛегко

Блинчики с кабачками и креветочной пастой

Это простое блюдо из мягкого тофу и хрустящих кабачков с добавлением умами от креветочной пасты. Оно понравится детям и идеально подходит в качестве гарнира!

homecook_jihye

Автор

homecook_jihye

Автоперевод с 한국어
🇰🇷Посмотреть оригинал

Инструкции

1

Откиньте тофу на сито, чтобы удалить лишнюю влагу, а кабачок тщательно промойте и нарежьте тонкими полукружьями.

💡 Tip: Обязательно удалите влагу из тофу, чтобы блинчики не разваливались и хорошо держались.

Около 10 мин

Step 1
2

В большой миске разомните тофу, добавьте креветочную пасту, муку для жарки, яйцо, зеленый лук и молотый перец, хорошо перемешайте, чтобы получить тесто.

💡 Tip: Креветочная паста соленая, поэтому попробуйте и отрегулируйте количество по вкусу.

Около 5 мин

Step 2
3

На разогретую сковороду налейте растительное масло, выложите кабачки, а сверху равномерно распределите тесто из тофу и обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки.

💡 Tip: Готовьте на слабом огне, чтобы блинчики пропеклись до мягкости внутри.

Около 10 мин

Step 3
4

Когда блинчики будут готовы, выложите их на тарелку и слегка полейте кунжутным маслом для завершения.

💡 Tip: Блинчики вкуснее всего есть теплыми, и детям они тоже понравятся.

Около 5 мин

Step 4

Информация о приготовлении

Время приготовления

30 мин

порций

3 порций

Сложность

Легко

Ингредиенты

  • кабачок1штука
  • тофу300г
  • креветочная паста2ст. ложки
  • мука для жарки4ст. ложки
  • Яйцо1штука
  • растительное масло3ст. ложки
  • зеленый лук1пучок
  • кунжутное масло1ч. ложка
  • черный перец0.2ч. ложка

Теги

#домашняя еда#простое блюдо#блинчики из тофу#креветочная паста#блюдо для детей#кабачки#низкокалорийное#домашняя кухня