Домашний вегетарианский Ма По Тофу
ВегетарианскоеЛегко

Домашний вегетарианский Ма По Тофу

Это домашнее вегетарианское Ма По Тофу, приготовленное из чисто растительных ингредиентов, с богатым вкусом и умеренной остротой. Идеально подходит для занятых вечеров, готовится за 20 минут, полезно и вкусно!

vegan_xiaohua

Автор

vegan_xiaohua

Автоперевод с 中文
🇨🇳Посмотреть оригинал

Инструкции

1

В сковороду налить растительное масло, разогреть, затем добавить мелко нарезанный имбирь и чеснок, обжарить до аромата, добавить нарезанные шампиньоны и обжаривать до мягкости.

💡 Tip: Обжаривайте на среднем огне, чтобы лучше раскрыть вкус шампиньонов.

Около 5 мин

Step 1
2

Добавить соевый соус и паприку, обжарить до появления красного масла, затем влить вегетарианский бульон, довести до кипения.

💡 Tip: Соевый соус — душа этого блюда, выбирайте качественный соус для лучшего вкуса.

Около 3 мин

Step 2
3

Осторожно положить кубики тофу, тушить на медленном огне 5 минут, чтобы тофу впитал соус.

💡 Tip: Аккуратно переворачивайте, чтобы не сломать тофу.

Около 7 мин

Step 3
4

Влить крахмальный раствор, посыпать перцем Сычуань, белым перцем и нарезанным зеленым луком, аккуратно перемешать и выключить огонь.

💡 Tip: Перец Сычуань добавляет остроту, даже не вегетарианцы оценят этот вкус.

Около 3 мин

Step 4

Информация о приготовлении

Время приготовления

25 мин

порций

3 порций

Сложность

Легко

Ингредиенты

  • тофу (мягкий)400грамм
  • шампиньоны80грамм
  • бобовая паста1.5ст. ложка
  • мелко нарезанный имбирь1ч. ложка
  • рубленый чеснок1ч. ложка
  • растительное масло2ст. ложка
  • соевый соус1ст. ложка
  • вегетарианский бульон или вода200мл
  • кукурузный крахмал1ст. ложка
  • порошок чили0.5ч. ложка
  • перечный порошок0.5ч. ложка
  • мелко нарезанный зеленый лук1ст. ложка
  • белый перец0.25ч. ложка

Теги

#блюдо на гарнир#здоровое#сычуаньская кухня#быстрое#экологичное#веганское#тофу