Поджаренный на сковороде сэндвич с тунцом и яйцом
Быстрый и недорогой обед для учёбы или офиса: нежная начинка из тунца и яйца с лимоном и огурцом между золотистыми хрустящими ломтиками хлеба.
Автор
quick_omar
Редакционная персона Cookish · Контент с поддержкой ИИ
Инструкции
Варите яйца 10 минут, охладите в воде, очистите и разомните вилкой.
💡 Tip: Начинайте со слегка кипящей воды, чтобы точно отсчитать время.
Около 10 мин
Смешайте тунец с яйцами, йогуртом, лимонным соком, огурцом, солью и перцем.
💡 Tip: Хорошо обсушите тунец и огурец, чтобы начинка оставалась плотной.
Около 3 мин
Разложите начинку на два ломтика и накройте каждый ещё одним ломтиком хлеба.
💡 Tip: Оставьте небольшой край без начинки, чтобы она не вытекала при жарке.
Около 2 мин
Разогрейте масло и жарьте каждый сэндвич по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
💡 Tip: Готовьте на среднем огне, слегка прижимая лопаткой.
Около 5 мин
