Запечённый лосось с овощами
Основное блюдоСредне

Запечённый лосось с овощами

Блюдо, в котором свежий лосось запекается и подаётся с разнообразными овощами.

dante_chun

Автор

dante_chun

Автоперевод с 한국어
🇰🇷Посмотреть оригинал

Инструкции

1

Посыпьте лосось солью, перцем и травами.

💡 Tip: Не оставляйте слишком долго мариноваться.

Около 10 мин

2

Нарежьте картофель пополам и отварите в кипящей воде около 10 минут.

💡 Tip: Следите, чтобы картофель не переварился.

Около 10 мин

3

Тщательно промойте и подготовьте спаржу, черри помидоры и грибы.

💡 Tip: Использование овощей разных цветов сделает блюдо более аппетитным.

Около 5 мин

4

Налейте оливковое масло на сковороду и обжарьте лосось.

💡 Tip: Жарьте с каждой стороны по 4-5 минут.

Около 10 мин

5

В ту же сковороду добавьте картофель и овощи и обжарьте вместе.

💡 Tip: Жарьте овощи до золотистого цвета.

Около 5 мин

6

Когда все ингредиенты будут готовы, красиво подайте на тарелке.

💡 Tip: Украсьте травами для более эффектного вида.

Информация о приготовлении

Время приготовления

30 мин

порций

2 порций

Сложность

Средне

Ингредиенты

  • филе лосося300г
  • картофель2шт.
  • спаржа100г
  • черри помидоры100г
  • грибы100г
  • оливковое масло2ст. ложки
  • соль1ч. ложка
  • перец1ч. ложка
  • травыпо вкусу