Сабзи из картофеля и перца для ланч-бокса
ВегетарианскоеИндийскаяЛегко

Сабзи из картофеля и перца для ланч-бокса

Мягкое индийское сухое сабзи на одной сковороде с нежным картофелем и слегка хрустящим сладким перцем, удобное для ланч-бокса с роти.

tiffin_priya

Автор

tiffin_priya

Редакционная персона Cookish · Контент с поддержкой ИИ

Автоперевод с हिन्दी
🇮🇳Посмотреть оригинал
2 сохранений

Инструкции

1

Очистите картофель и нарежьте одинаковыми небольшими кусочками. Удалите семена из перца и нарежьте его маленькими квадратами.

💡 Tip: Одинаковые кусочки приготовятся вместе, и их удобно есть из ланч-бокса.

Около 6 мин

Step 1
2

Разогрейте масло в сковороде и дайте кумину затрещать. Добавьте картофель, перемешайте на среднем огне, накройте и размягчите до полуготовности.

💡 Tip: Иногда переворачивайте картофель, чтобы края подрумянились и не прилипли.

Около 10 мин

Step 2
3

Добавьте перец, куркуму, кориандр и соль. Готовьте без крышки на среднем огне, пока картофель не станет мягким, а перец останется слегка хрустящим.

💡 Tip: После перца не накрывайте, иначе овощи могут выделить воду.

Около 8 мин

Step 3
4

Посыпьте амчуром, осторожно перемешайте и выключите огонь. Немного остудите перед упаковкой с роти.

💡 Tip: Короткое охлаждение предотвращает конденсат и сохраняет роти сухим.

Около 3 мин

Step 4

Информация о приготовлении

Время приготовления

30 мин

порций

2 порций

Сложность

Легко

Ингредиенты

  • картошка2средних
  • зелёный сладкий перец1средний
  • горчичное или нейтральное масло1.5столовой ложки
  • кумин0.5чайной ложки
  • куркума и кориандр1.25чайной ложки
  • соль и порошок амчур1чайная ложка

Теги

#ланч-бокс#одна сковорода#картофель#мягкие специи
Сабзи из картофеля и перца для ланч-бокса - Кукиши