참치마요 김치볶음밥 (혼밥 레벨 Max)
한식쉬움

참치마요 김치볶음밥 (혼밥 레벨 Max)

냉장고 파먹기 딱 좋은 레시피! 김치랑 참치캔만 있으면 3분만에 뚝딱임. 귀찮을 땐 대충 만들어 먹는 게 최고 아니겠음? ㅋㅋ

작성자

student_jun

조리 순서

1

팬에 참기름 두르고 김치를 볶아볶아!

💡 Tip: 김치가 너무 시면 설탕 살짝 넣어주셈

약 2분

2

밥 넣고 간장 넣고 같이 볶아!

💡 Tip: 밥이 뭉치지 않게 잘 풀어주면서 볶아야 함

약 1분

3

참치 넣고 섞어!

💡 Tip: 참치 기름 꼭 빼고 넣으셈. 느끼해짐

4

불 끄고 마요네즈 뿌리고 김가루 뿌리면 끝!

💡 Tip: 마요네즈 많이 뿌리면 존맛탱

5

계란후라이 얹어서 먹으면 더 맛있음! (선택)

💡 Tip: 반숙으로 해야 노른자 톡 터트려 먹는 맛이 있음

요리 정보

조리 시간

5분

인분

1 인분

난이도

쉬움

🔥

칼로리

650kcal

재료

  • 1공기
  • 김치1/2
  • 참치캔1/2
  • 마요네즈2T
  • 간장1t
  • 설탕1/2t
  • 참기름1t
  • 김가루적당량
  • 계란1

영양 정보

단백질25g
탄수화물80g
지방30g
나트륨800mg

태그

#김치볶음밥#참치마요#자취요리#초간단#냉장고파먹기