卵とじゃがいものサンドイッチ
スナック簡単

卵とじゃがいものサンドイッチ

退勤後、たった15分で完成する簡単でボリューム満点の卵とじゃがいものサンドイッチレシピです。じゃがいもの柔らかさと卵の香ばしさが合わさり、子供のおやつや軽食にぴったりです。

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作成者

quickmeal_minjae

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作り方

1

じゃがいもは皮をむいて小さく角切りにし、沸騰したお湯で柔らかくなるまで約8分間茹でてください。

💡 Tip: じゃがいもをあらかじめ茹でて冷蔵保存すると、平日の調理時間をさらに短縮できます。

約8分

Step 1
2

卵はボウルに割り入れ、塩と胡椒を加えてよく混ぜた後、フライパンにバターを溶かしてスクランブルエッグを柔らかく作ります。

💡 Tip: 弱火でゆっくり調理すると、しっとりとした食感が楽しめます。

約4分

Step 2
3

茹でたじゃがいもは熱いうちにフォークでつぶし、マヨネーズとパセリ粉を加えてよく混ぜてじゃがいもサラダを作ります。

💡 Tip: マヨネーズの量はお好みで調整しても大丈夫です。

約2分

Step 3
4

食パンの上にじゃがいもサラダとスクランブルエッグを順にのせ、もう一枚の食パンで覆ってサンドイッチを完成させます。食べやすく半分に切れば完成!

💡 Tip: 食パンはバターで軽く焼くと香ばしさが増します。

約1分

Step 4

料理情報

調理時間

15分

人前

2 人前

難易度

簡単

材料

  • じゃがいも1
  • 2
  • 食パン4
  • マヨネーズ2大さじ
  • バター1大さじ
  • 0.5小さじ
  • 胡椒0.3小さじ
  • パセリ粉0.5小さじ

タグ

#15分料理#簡単料理#ミールプレップ#子供のおやつ#超スピード#退勤後#一食