حساء الفطر والتوفو الدافئ
スープ簡単

حساء الفطر والتوفو الدافئ

لقد أصبح الطقس بارداً، فلنستمتع بوعاء من الحساء الساخن! هذا الحساء بالفطر والتوفو له قوام ناعم وغني بالعناصر الغذائية، وهو مصنوع بالكامل من مكونات نباتية! حتى الأصدقاء الذين يحبون تناول اللحم سيعجبون بمذاقه اللذيذ~

作成者

vegan_xiaohua

中文から自動翻訳
🇨🇳原文を見る

作り方

1

قم بتقطيع الفطر المنقوع إلى مكعبات، وقطع التوفو إلى قطع صغيرة.

💡 Tip: لا تتخلص من ماء الفطر، يمكنك استخدامه لطهي الحساء لزيادة النكهة.

約5分

2

اسكب الماء في وعاء، وأضف مكعبات الفطر والجزر والزنجبيل، ثم اغليها على نار عالية ثم خفف النار واتركها تغلي لمدة 10 دقائق.

約10分

3

أضف قطع التوفو، ثم أضف صلصة الصويا الخفيفة، وصلصة الصويا الداكنة، والملح، والفلفل الأبيض للتتبيل، واستمر في الطهي لمدة 5 دقائق.

💡 Tip: قم بتحريك الحساء برفق لتجنب تفتت التوفو.

約5分

4

أضف مزيج النشا، وقلّب حتى يصبح الحساء كثيفاً، ثم أطفئ النار.

💡 Tip: يمكنك إضافة مزيج النشا على دفعات للتحكم في كثافة الحساء.

約3分

5

أضف زيت السمسم ورش شرائح البصل الأخضر، ثم استمتع بتناوله.

💡 Tip: يمكنك إضافة بعض الخضروات حسب الرغبة، مثل السبانخ أو الملفوف الصيني.

約2分

料理情報

調理時間

30分

人前

2 人前

難易度

簡単

材料

  • توفو ناعم300غرام
  • فطر مجفف6قطعة
  • جزر1/2قطعة
  • نشا الذرة2ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الخفيفة1ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الداكنة1/2ملعقة صغيرة
  • زيت السمسم1ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض مطحونحسب الذوق
  • ملححسب الذوق
  • ماء500مل
  • زنجبيل2فص
  • بصل1حبة كبيرة

タグ

#صيني#فطر#حساء#توفو#نباتي