ピーマンと豚肉の細切り炒め
メイン料理中華簡単

ピーマンと豚肉の細切り炒め

少量の片栗粉で豚肉をやわらかくし、強火でさっと仕上げてピーマンの歯ざわりを残す平日向けの一皿です。

sichuan_lin

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sichuan_lin

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作り方

1

豚肉を細切りにし、しょうゆ半量、片栗粉、少量の水を加えて粘りが出るまで一方向に混ぜる。ピーマンと香味野菜を切る.

💡 Tip: 肉とピーマンの太さをそろえ、肉に水を入れすぎない。

約5分

Step 1
2

十分に熱した中華鍋に油半量を入れ、肉を素早くほぐして大半が白くなったら取り出す。

💡 Tip: ここで火を通し切らないと後で硬くならない。

約3分

Step 2
3

残りの油で生姜とにんにくを炒め、強火でピーマンを色鮮やかで歯切れよくなるまで炒める。

💡 Tip: 水が出るなら火力不足か鍋に入れすぎである。

約3分

Step 3
4

肉を戻し、残りのしょうゆを回しかけて手早く混ぜ、火を止める。塩は味を見てから加える。

💡 Tip: 仕上げを長引かせずピーマンの食感を守る。

約2分

Step 4

料理情報

調理時間

20分

人前

2 人前

難易度

簡単

材料

  • 豚ロース肉250g
  • ピーマン(グリーン)180g
  • 薄口醤油15ml
  • コーンスターチ8g
  • みじん切りの生姜とにんにく20g
  • 食用油20ml

タグ

#四川風家庭料理#ご飯のおかず#ピーマン#豚肉
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