ファジョン・トロペイロ・ラピド
副菜簡単

ファジョン・トロペイロ・ラピド

ミナスのクラシックな料理、ファジョン・トロペイロ・ラピドは、日常の食事にぴったりの実用的で美味しいオプションです。作り方は簡単で、豆、粉、みんなが喜ぶスパイスを組み合わせています。

cozinha_joao

作成者

cozinha_joao

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作り方

1

大きなフライパンで油を熱し、ベーコンとソーセージをしっかりと焼き色がつくまで炒めます。

💡 Tip: 焦げないように中火を使い、脂が風味を引き出すのを待ちます。

約8分

Step 1
2

みじん切りにした玉ねぎとニンニクを加え、透明になるまで炒めます。

💡 Tip: ニンニクが焦げないように常にかき混ぜてください。

約3分

Step 2
3

調理済みの豆を加え、よく混ぜてから、溶き卵を加え、卵が固まるまで混ぜ続けます。

💡 Tip: 卵が料理をよりクリーミーで伝統的にします。

約5分

Step 3
4

火を止め、マニオク粉、香草、塩、黒胡椒をお好みで加えます。よく混ぜて、温かいうちに提供します。

💡 Tip: 粉は食感を保つために最後に加えるべきです。

約4分

Step 4

料理情報

調理時間

35分

人前

4 人前

難易度

簡単

材料

  • 調理済みカリオカ豆500g
  • ベーコン(角切り)150g
  • カラブレーザソーセージ(スライス)150g
  • マニオク粉1カップ
  • 2
  • 玉ねぎ(みじん切り)1
  • 刻んだニンニク3
  • 香草(みじん切り)3大さじ
  • 2大さじ
  • お好みで
  • 黒胡椒お好みで

タグ

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