トウモロコシとアボカドのサラダ
サラダ簡単

トウモロコシとアボカドのサラダ

甘いトウモロコシとクリーミーなアボカドを組み合わせた新鮮でカラフルなサラダで、メキシコ料理にぴったりの付け合わせです。30分以内で簡単に作れ、オプションでスパイシーな味付けも可能です。

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作成者

mexico_ana

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作り方

1

大きなボウルに、粒を取り除いたトウモロコシ、トマト、赤玉ねぎ、刻んだコリアンダーを混ぜます。

💡 Tip: 冷凍トウモロコシを使用する場合は、解凍して水分をしっかり切ってください。

約5分

Step 1
2

角切りのアボカドと、辛さを加えたい場合は刻んだセラーノチリを加えます。

💡 Tip: チリの量を調整するか、辛くない方が好みの場合は省いても構いません。

約3分

Step 2
3

レモンジュース、オリーブオイル、塩、胡椒を加えます。アボカドが崩れないように優しく混ぜます。

💡 Tip: レモンはアボカドの酸化を防ぎ、サラダに新鮮さを与えます。

約5分

Step 3
4

サラダを提供する前に、少なくとも15分冷蔵します。味がなじみます。

💡 Tip: 冷やして肉料理の付け合わせや軽食として提供します。

約15分

Step 4

料理情報

調理時間

25分

人前

4 人前

難易度

簡単

材料

  • スイートコーン3カップ
  • 熟したアボカド2
  • トマト2
  • 赤玉ねぎ0.5
  • 新鮮なコリアンダー0.25カップ
  • ライムジュース3大さじ
  • セラーノチリ1
  • オリーブオイル2大さじ
  • 1小さじ
  • 黒胡椒(挽いたもの)0.5小さじ

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