担担面
面条中餐中等

担担面

这道担担面结合了香辣花椒与浓郁芝麻酱香,简单几步即可完成,适合忙碌的工作日晚餐。辣度可根据个人口味灵活调整,家用锅具完全能做到正宗川味。

sichuan_lin

作者

sichuan_lin

步骤

1

锅中烧开水,放入面条煮熟后捞出,过冷水备用。青菜焯水后捞出备用。

💡 Tip: 面条煮至七八成熟口感最佳,过冷水可防粘连。

约8分钟

Step 1
2

热锅加少许油,爆香蒜末,加入猪肉末炒散,加入豆瓣酱继续翻炒均匀。

💡 Tip: 炒制过程中火候中大火,炒出红油香味。

约5分钟

Step 2
3

将炒好的肉末装碗,加入芝麻酱、辣椒油、酱油、花椒粉和鸡汤,搅拌成浓稠的调味汁。

💡 Tip: 根据喜好调整辣椒油用量,喜欢麻辣可多放。

约5分钟

Step 3
4

将面条和青菜放入碗中,倒入调味汁,撒上葱花和花生碎,拌匀即可食用。

💡 Tip: 拌匀后味道更均匀,建议趁热食用。

约2分钟

Step 4

烹饪信息

烹饪时间

30分钟

人份

2 人份

难度

中等

🔥

卡路里

480kcal

食材

  • 细面条200
  • 猪肉末100
  • 豆瓣酱1大勺
  • 花椒粉1小勺
  • 辣椒油2大勺
  • 芝麻酱2大勺
  • 酱油1大勺
  • 大蒜末1小勺
  • 葱花1大勺
  • 鸡肉高汤150毫升
  • 青菜100
  • 花生碎1大勺

营养信息

蛋白质25g
碳水化合物60g
脂肪15g
900mg

标签

#川味#家常#辣味#快速#面条#下饭