참치마요 김치볶음밥 (3분컷 초간단!)
韩国料理简单

참치마요 김치볶음밥 (3분컷 초간단!)

냉장고에 굴러다니는 김치랑 참치캔, 밥만 있으면 게임 끝! 3분만에 만드는 초스피드 김치볶음밥임. 설거지 귀찮으니까 걍 냄비째 먹자ㅋㅋ

作者

student_jun

步骤

1

냄비 (or 팬)에 김치를 잘게 썰어 넣고 간장, 설탕을 넣어 볶아줌.

💡 Tip: 김치가 너무 시면 설탕 더 넣으셈

约1分钟

2

밥 넣고 김치랑 같이 볶볶.

💡 Tip: 주걱 없으면 숟가락으로 대충

约1分钟

3

참치 넣고 마요네즈 투하! 잘 섞어주면 거의 다 옴.

💡 Tip: 마요네즈 아끼지 마셈. 그래야 맛있음

4

마지막으로 참기름 쪼르륵 뿌리고 김가루 솔솔 뿌려주면 끝!

💡 Tip: 계란후라이 있으면 같이 올려먹으면 천상의 맛

烹饪信息

烹饪时间

3分钟

人份

1 人份

难度

简单

🔥

卡路里

550kcal

食材

  • 1공기
  • 김치1/2
  • 참치캔1/2
  • 마요네즈2T
  • 간장1/2t
  • 설탕1/4t
  • 참기름1t
  • 김가루적당량
  • 계란1

营养信息

蛋白质25g
碳水化合物70g
脂肪20g
800mg

标签

#김치볶음밥#참치마요#자취요리#초간단#볶음밥