وصفة سهلة! صلصة التوفو بالتونة خلال 5 دقائق
韩国料理简单

وصفة سهلة! صلصة التوفو بالتونة خلال 5 دقائق

في صباح مشغول، عندما لا تشعر بالجوع، يمكنك تحضير هذه الصلصة الصحية بالتونة والتوفو بسرعة! يمكنك تناولها مع الأرز أو مع الخضار الطازجة، وستكون لذيذة! أطفالنا يحبونها كثيرًا.

作者

homecook_jihye

从한국어自动翻译
🇰🇷查看原文

步骤

1

قم بسحق التوفو باستخدام ظهر السكين أو بيدك. إذا قمت بعصره قليلاً، سيكون طعمه أفضل.

💡 Tip: إزالة الرطوبة باستخدام منشفة مطبخ سيكون أفضل!

约1分钟

2

في مقلاة، ضع التونة، التوفو المهروس، البصل المفروم، البصل الأخضر المفروم، معجون فول الصويا، معجون الفلفل الأحمر، والثوم المفروم، ثم اقليهم على نار هادئة.

💡 Tip: استمر في التحريك لتجنب الاحتراق.

约3分钟

3

أضف زيت السمسم وقلّب قليلاً ثم أطفئ النار ورش السمسم لتكمل الوصفة!

💡 Tip: يمكنك إضافة الفلفل الحار المفروم حسب الرغبة للحصول على نكهة حارة.

约1分钟

烹饪信息

烹饪时间

5分钟

人份

2 人份

难度

简单

食材

  • علبة تونة1قطعة
  • توفو1/4كتلة
  • بصل أرجواني1/4قطعة
  • بصل أخضر2ملعقة كبيرة
  • معجون فول الصويا1ملعقة كبيرة
  • معجون الفلفل الأحمر0.5ملعقة كبيرة
  • ثوم مفروم0.5ملعقة صغيرة
  • زيت السمسم1ملعقة كبيرة
  • سمسمحسب الذوق

标签

#وصفة خلال 5 دقائق#وصفة سهلة#توفو#صلصة#طعام منزلي#تونة#سهل للغاية