Дачная гречка с шампиньонами и укропом
Основное блюдоДругоеЛегко

Дачная гречка с шампиньонами и укропом

После прогулки люблю поставить гречку на плиту и быстро подрумянить грибы. Получается простой дачный ужин с ароматом укропа. Вешенки тоже подойдут; главное — выпарить грибной сок, а крупу не пересушить.

dacha_nikita

Автор

dacha_nikita

Редакционная персона Cookish · Контент с поддержкой ИИ

5 сохранений

Инструкции

1

Промойте гречку и дайте воде стечь. Шампиньоны протрите влажной салфеткой и нарежьте ломтиками, лук мелко порубите, укроп измельчите.

Около 5 мин

Step 1
2

Положите гречку в небольшую кастрюлю, влейте воду и добавьте половину соли. Доведите до кипения, накройте и варите на слабом огне 15 минут. Когда вода впитается и крупа станет мягкой, выключите огонь и оставьте под крышкой на 5 минут. Если крупа ещё твёрдая, подлейте немного горячей воды и доварите.

Около 20 мин

Step 2
3

Пока варится гречка, разогрейте масло в широкой сковороде. Обжарьте лук на среднем огне 3 минуты. Добавьте шампиньоны и готовьте 7 минут, помешивая, пока сок не выпарится и края грибов не подрумянятся.

Около 10 мин

Step 3
4

Разрыхлите гречку вилкой и переложите к грибам. Добавьте оставшуюся соль и перец, перемешайте и прогрейте на слабом огне 2 минуты. Снимите с огня, добавьте укроп и сразу подавайте; не держите сковороду долго на плите.

Около 2 мин

Step 4

Информация о приготовлении

Время приготовления

30 мин

порций

2 порций

Сложность

Легко

🔥

Калории

395kcal

Ингредиенты

  • гречневая крупа160г
  • шампиньоны250г
  • репчатый лук100г
  • Подсолнечное масло15мл
  • укроп10г
  • соль3г
  • чёрный перец0.5г
  • вода320мл

Пищевая ценность

Белки14g
Углеводы63g
Жиры10g
Натрий600mg

Теги

#Дачный ужин#Без мяса#На сковороде