ง่ายสุด! ซอสทูน่าเต้าหู้เสร็จใน 5 นาที
한식쉬움

ง่ายสุด! ซอสทูน่าเต้าหู้เสร็จใน 5 นาที

ในตอนเช้าที่ยุ่งเหยิง เมื่อไม่รู้สึกหิว! นี่คือซอสสุขภาพที่ทำจากทูน่าและเต้าหู้ อร่อยเมื่อคลุกกับข้าว หรือทานกับผักห่อก็อร่อยสุดๆ! ลูกๆ ของเราก็ชอบมากเช่นกัน.

작성자

homecook_jihye

한국어에서 자동 번역됨
🇰🇷원문 보기

조리 순서

1

ใช้ด้านหลังมีดบดเต้าหู้หรือใช้มือบดให้ละเอียด ถ้าบีบน้ำออกเล็กน้อยจะทำให้รสชาติดีขึ้น.

💡 Tip: ใช้ผ้าขนหนูครัวซับน้ำออกจะดียิ่งขึ้น!

약 1분

2

ใส่ทูน่า, เต้าหู้บด, หัวหอมสับ, ต้นหอมสับ, เต้าเจี้ยว, ซอสพริก, กระเทียมสับลงในกระทะแล้วผัดด้วยไฟอ่อน.

💡 Tip: อย่าลืมคนให้ทั่วเพื่อไม่ให้ไหม้.

약 3분

3

ใส่น้ำมันงาแล้วผัดต่อเล็กน้อย จากนั้นปิดไฟและโรยงาขาวเพื่อเสร็จสิ้น!

💡 Tip: ตามชอบสามารถใส่พริกขี้หนูสับเพื่อเพิ่มความเผ็ดได้.

약 1분

요리 정보

조리 시간

5분

인분

2 인분

난이도

쉬움

재료

  • ทูน่ากระป๋อง1กระป๋อง
  • เต้าหู้1/4ก้อน
  • หัวหอมแดง1/4หัว
  • ต้นหอม2ช้อนโต๊ะ
  • เต้าเจี้ยว1ช้อนโต๊ะ
  • ซอสโกชูจัง0.5ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ0.5ช้อนชา
  • น้ำมันงา1ช้อนโต๊ะ
  • งาขาวตามชอบ

태그

#ทำอาหาร 5 นาที#ทำอาหารง่าย#เต้าหู้#ซอส#อาหารบ้าน#ทูน่า#ง่ายสุด